Le Lien Troublant entre Dépression et Insomnie
65 à 85 % des personnes dépressives souffrent en plus de problèmes de sommeil.
Et dans la grande majorité des cas, il s’agit d’insomnies.
Mais ces insomnies sont-elles dues à la dépression ou est-ce plutôt l’inverse ?
C’est ce que je vous propose de découvrir aujourd’hui.