
5 Phases de la Dépression : Où en Êtes-vous ?
Un guide complet pour comprendre les différentes phases de la dépression et les méthodes pour s’en sortir.
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Un guide simple pour apprendre comment sortir de la dépression : étapes, psychothérapies, pros de santé, médicaments et bien plus…
Comprendre et surmonter la dépression amoureuse : un guide pratique vers le rétablissement.
Découvrez les distorsions cognitives et apprenez à les surmonter pour une vie plus sereine.
Découvrez et téléchargez en PDF 5 exercices TCC simples et efficaces pour gérer vos émotions et retrouver confiance en vous.
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Découvrez les meilleurs antidépresseurs naturels et comment les utiliser en toute sécurité.
Apprenez à mieux comprendre et gérer vos émotions avec cet article complet: définitions, identification des 7 émotions primaires, et conseils pratiques.
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Guide complet sur la dépression réactionnelle : signes, diagnostic, traitements et conseils pour guérir.
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En cas d’urgence
Feel n’est pas un dispositif médical, et ne peut remplacer une consultation auprès d’un·e professionnel·le de santé.
Si vous avez des pensées suicidaires, appelez vite le 31 14.
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Le questionnaire PHQ9 est utilisé pour le dépistage et la mesure de la gravité de la dépression chez les adolescent·es et les adultes.
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