
Traitement de la Dépression : Médicaments et Thérapies (Guide)
Un guide pratique pour comprendre les traitements contre la dépression et choisir le plus adapté.
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Pourquoi ce sentiment de vide vous envahit-il ? Comprenez ses origines pour enfin respirer et reprendre le contrôle de votre vie.
Guide pratique pour comprendre et surmonter votre sentiment de solitude grâce à des actions concrètes.
Découvrez les techniques et traitements pour lutter facilement contre la dépression saisonnière cet hiver.
Tout ce qu’il faut savoir sur la durée des symptômes de sevrage et les stratégies pour mieux vivre cette période.
Un guide pour comprendre l’impact de la dépression sur le corps, l’esprit et comment combattre ces effets.
Découvrez comment la vitamine D influence l’humeur et si elle peut être la solution contre la dépression.
Guide simple sur le lien entre magnésium et dépression : carence, effet antidépresseur, complémentation…
Un guide pour découvrir le lien entre oméga-3 et dépression : efficacité, alimentation et supplémentation.
Apprenez à identifier vos pensées négatives et les remplacer par des pensées réalistes avec la restructuration cognitive
Découvrez des exercices pratiques pour mieux gérer vos émotions et à retrouver confiance en vous.
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Tests Psychologiques
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En cas d’urgence
Feel n’est pas un dispositif médical, et ne peut remplacer une consultation auprès d’un·e professionnel·le de santé.
Si vous avez des pensées suicidaires, appelez vite le 31 14.
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Complétez ce court test pour savoir où vous en êtes.
Le questionnaire PHQ9 est utilisé pour le dépistage et la mesure de la gravité de la dépression chez les adolescent·es et les adultes.
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