Si vous souhaitez connaître comment mieux vivre au quotidien pendant ou après une dépression, alors vous êtes au bon endroit. Jetez un œil à nos ressources ci-dessous pour découvrir nos conseils pour aider un·e proche ou mieux vivre vous-même.
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Ressources
En cas d’urgence
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Si vous avez des pensées suicidaires, appelez vite le 31 14.
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Complétez ce court test pour savoir où vous en êtes.
Le questionnaire PHQ9 est utilisé pour le dépistage et la mesure de la gravité de la dépression chez les adolescent·es et les adultes.
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